如何认识你自己?招生官有话要说

我知道你现在在做什么。你告诉父母你正捣鼓大学申请。你坐在电脑前,登录到commonapp.org,有点不知所措……然后立即打开一个新的浏览器标签页,这样你就可以通过在线小测评分散注意力。

我不说谎——我一点都不生气!我最喜欢了解我自己是哪个复仇者(钢铁侠or美国队长?),以及我对音乐的品味说明我晚餐该吃什么了。然而,尽管这些测验很有趣,但最终对你的帮助可能有限。你点击了一百个问题,发现你有60%的丹妮莉丝,15%的提利昂,以及25%某个在《权利的游戏》第3季中领便当且已经被你忘记的角色……但你不会去维斯特洛,你要上大学!幸运的是,有一种两全其美的方法让你诚实地告诉父母你正在为你的大学申请努力并参与在线测评!

上周,我们的同事之一,也是一位管理学博士生Nathan Mack带领招生官们参与了StrengthsFinder测评。我们都进行了一次在线测试(虽然我猜你应该把它称为“评估”,如果做这个是工作需求的话),以找出我们每个人能给团队带来什么。思考我们的个性和生活/工作方法是非常有趣的,但更重要的是,这项练习为我们提供了一个语境来谈论自己,譬如“我是一个
问题解决者,总能在工作中发现半满的玻璃杯并主动加水”而不单单是“我努力工作”。

类似的事情如何能帮助到你?自知之明(self-awareness)在大学申请过程中至关重要。你正在根据你目前的兴趣和未来目标创建一个大学名单,同时你得用650字的留学文书讲述你的故事,最后,你得试图说服大学你会适合它们。一旦采用正确的语汇,突出你的价值观和优势会更加容易。利用这些测评,你可以学习如何更有效和令人信服地回答这个重要问题:你将为我们的大学社区带来什么?

可以在互联网上进行一些搜索。你可以通过Meyers & Briggs基金会找到MB指标,或者你可以尝试Naviance的Do What You Are,16型人格(16 Personalities)等类似(且免费的)测评。其他一些很好的选择是High 5 Test以及真我个性测试(My Personality Test)颜色人格测评(True Colors)的免费版本)。大学需要所有类型的学生,所以如果你和你的朋友拥有同一个梦校但你们测评结果截然不同的话也不用过于担心。我想强调的思路是更好了解你成长的情况和环境,这样当你选择专业、撰写留学文书、与招生官面谈并最终确定你的大学名单时,你就会找到与自己匹配的选择。查看所有的测评评语,但清楚它们的目的不是为了限制你,而是帮助你更好向大学展示真我。你妈妈说的是真的……认识你自己即是自爱!

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ACT的新拼分政策,有哪些值得留意的地方?

往年,区分SAT和ACT的重要标志之一就是SAT在送分时可以选择组合不同场次的分数,而ACT则只能缴费一次、递送一次。从申请者的角度来说,两种方式各有优劣——SAT可以组合出高分(但在由2,400分的三个分项改革为1,600分的两个分项后,这一优势已经被削弱了很多,鉴于大部分中国申请者在数学上都能取得高分),而ACT每一场考试都可以作为一个全新开始,学生技术上大可以隐瞒以往的考试经历。

根据近年的研究,ACT认为拼分确实能够预见学生在大学中的表现,因此也开始提供拼分。当然就旁观者的角度出发,无疑这也是对强势竞争对手SAT的一种效仿。ACT的拼分没有太多自由,是在提交所选择场次分数的基础上,再附加一个以往四个分项分数最高分平均出的总分,以及拼分总分所涉及的每个单项场次分数(plus all the scores from the test events that are part of the superscore composite)。

AADPS的老师要提醒大家,目前ACT的拼分政策本质上和Common网申系统中自报成绩异曲同工,不过学生无法自主的隐瞒分数或者考试经历。比如之前某次考试,在“数学”单项取得高分,而“科学”单项却考砸,影响了整体表现。ACT的拼分反而有可能把这次失利给主动暴露出来,给申请带来负面影响。这样一来,稳定且逐渐进步的考试表现就显得尤为重要,需要不断考出新的高分,把拼分涉及的场次给更新覆盖掉。

另一方面,在送分时也要确认清楚学校会收到哪些分数。往年的标化考试改革,在新推出的时候都不可避免的会有一些混乱,所以必要时也需直接联系考试主办方确认。需要检查实际通过官方途径报告的分数和申请系统里填写的分数一致,否则有可能给大学留下不诚信的印象。

值得注意的是,大学的申请审核政策一般都较为保守。虽然ACT官方有为拼分背书,但具体是否认可拼分并在申请中作为核心因子来考虑,还有待于大学招生办在实践中的考量。有部分大学一早就在招生办网站官宣不认同由多场考试分项高分平均出的ACT总分。在历史上就接受ACT拼分的美国大学有以下这些,供大家在选校时参考:

综合性大学:芝加哥大学,麻省理工学院,塔夫兹大学,波士顿学院,罗彻斯特大学,佐治亚理工学院,北卡教堂山,利哈伊大学,迈阿密大学,华大西雅图。

文理学院:波莫纳学院,明德学院,瓦萨学院,卫斯理安大学,科尔盖特大学,格林内尔学院,肯尼恩学院,康涅狄格学院。

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为高中生活和美本申请做有意义的课外活动

还有一个月,可能你就要进入北上广深的某个知名国际部,在以外教为主的国际化课堂里学习知识,为申请一流美国大学做准备。亦或者你选择利用优异的中考成绩升入当地的知名高中,和学霸小伙伴们一道互通有无,在有限的外界帮助下过关斩将,挑战美国大学申请。当然无论如何,你应该已经有听说,美国大学筛选人才的标准比中国式高考的维度更加丰富,除了考试成绩以外,还要考察主观和客观的多个维度(所谓的holistic admissions),其中课外活动(extracurricular activities,常简称为ec)也会扮演重要角色。

那么课外活动具体有哪些种类?怎样做课外活动才能既对申请有一些功利的帮助(很多时候确实得讲一些实用主义),又能提高自身的能力和素质?AADPS的陈欣老师在本文中简要讲一讲,希望能给大家一些提示和启发。

志愿活动

志愿活动在整个课外活动体系里面处在一个很特殊的位置。一方面,大部分美国高中对志愿活动是有规定要求一学期做满多少小时(service hour),因此美国大学会至少期望看到申请者有充分对学校、社区或者特殊群体尽到自己的义务。短期的志愿活动(比如国内有不少孩子参与四川大熊猫基地的项目)可以作为一种点缀,但是志愿活动的持续性本身还是一个不能被忽视的因素。原则上,能够起到支撑作用的志愿活动需要持续一学期以上或者集中做一个暑假,如果是一学年以上尤佳。这样,美国大学才能相对比较好认同申请者的价值观和毅力。一般也希望孩子能确实亲力亲为完成这些活动。这样不但在后期准备申请时能够有比较丰满的内容,也确实对性格和能力会有很好的锻炼。

另外一方面,我们得承认志愿活动是比较难出彩的。国内的孩子限于机会的欠缺,志愿活动往往做得比较同质化。孤儿院、敬老院和支教是三个最常见的选择。如果只是泛泛的去做,最后很容易流于形式,和其他申请者撞车。我的建议是,即便是在做这些比较常规的项目,也可以尝试主动的把一些自己的想法和思路结合进来。比如敬老院的不少老人本身对电子产品了解不多,但他们也有和自己亲人朋友沟通的需求。那么孩子如果有兴趣,可以尝试和相关负责人探讨,设置教育老人使用智能手机的小项目。当然,还有的可能就是自己走出舒适区或者利用家庭的资源,有意寻找一些更有创意的志愿项目。比如给流浪动物救助中心的猫咪拍摄照片协助领养,比如利用音乐帮助医院复健中心的病人更好的康复,又比如为筹款为环卫工人筹办劳保用品。这些活动的难度对孩子提出了更高的要求,但是如能顺利完成,一定会给招生官留下深刻的印象。

体育活动

事实上体育活动对美国大学有特殊的意义——大学的运动队一直是在吸纳新血的。如果在高中校队里本身就有不凡的表现,可以尝试和大学教练直接联系,把自己的记录甚至是比赛视频发过去。运动队教练的推荐对录取会有很大的加分。不过客观来说,美国大学的运动队水平相当之高,华人孩子限于先天和后天的条件一般只能在冷门一些的项目,比如游泳、高尔夫等,有脱颖而出的机会。当然如果是申请文理学院或者规模比较小的综合性大学,在越野、田径、网球等常规一些的项目有长时间投入,并在美高校队或者国内大城市区一级算主力选手的话,也可以一试。

当然,对于我们大多数孩子而言,体育活动只是在兴趣爱好的程度——一方面在学习之余强健体魄,保证身体的健康和精力的充沛;另一方面则是磨炼和塑造坚韧不拔的性格。从以往经历来看,这一方面给申请带来优势的主要有两种路线。其一是诸如太极拳、乒乓球、马拉松、街舞等个人特色项目,这些比较不容易和同学撞车,然后在长期的参与过程中,也会有一些独到的想法和灵感。其二是比较常见的集体项目如足球和篮球。这种的话需要注意自己在团队里是否能够起到一个领导地位,比如负责招新和定期组织训练比赛,亦或是给当地社区的孩子提供免费训练(甚至还可以把其他元素结合进去,比如英语篮球社)。如果只是在集体项目中参与的话,确实可以列在活动列表里,但就不建议在文书中主打了,因为非常容易撞车。

体育活动如果没有特殊的原因(比如运动伤害等),建议是从九年级开始一直持续下来。具体在后面学习压力过大的时候可以适当减少参与时间。但是磨刀不误砍柴工,进行有兴趣的体育锻炼本身还是一举多得的好事。

学术研究活动

讲到学术研究活动,大家往往会联想到大学实验室和白大褂。但事实上,真正有机会实在做实验室研究的,我所知道就只有北京市两个“计划”和人大附等一些顶级名校的资源,是比较凤毛麟角。如果不是有这种机会或者父母就是在大学或者研究机构里工作,到也不用特地追求付费去参加市面上的项目进实验室混一两周——自己根据兴趣研究身边的、接地气的问题可能倒还更好一些。

一般研究的时长建议不短于一个学期或者暑假。对于社科研究,需要掌握的两个基本方面是查找相关领域前人所做的论文,以及自行设计执行统计调查。一个例子是结合所学的经济学、心理学知识分析青少年手机游戏消费观。对于科学研究,则要购置并学习相关的器材或软件,尝试设计实验并分析结果。一个例子是城市PM2.5浓度的调查研究,以及口罩防霾的效能。

研究结果的呈现,如果所在高中有开设研究性学习课程的,与这个结合起来会是不错的点子。于此同时也可以写作中英文论文,并尝试投稿发表。英文论文可以找人批改以后妥善保存,以供日后申请时作为writing sample提交。

如果研究能和大学申请的专业相一致,是非常好的思路,能够体现动机和热情。不太相关的话也没有关系,以往的经验来看,详实、有收获的研究都能给申请带来正面影响。

兴趣活动

根据经验来看,在申请中有亮眼结果的孩子,相当大的一部分都有鲜明的个人特色,具体体现在充分拓展了自己的课余兴趣并深入的从事了相关实践。

顾名思义,兴趣活动不一定要单纯功利的为申请服务。俗话说:“三百六十行,行行出状元。”如果能在高大上的艺术或者音乐领域有所造诣,能够提交有专业水准的作品集,自然会有不错的加分。但即便是一些粗看不起眼或者感觉不上档次的活动,只要孩子有激情努力去做,都会有意想不到的收获。

当然,想把兴趣活动做好做精,还是有一些技巧和努力的方向,大致归纳起来有这么些方面:

  • 能否发动更多人参与进来?线下的话可以考虑组织社团,线上的话可以尝试成为论坛版主或贴吧吧主
  • 能否让活动结果影响更多人?为博物馆或科技馆设计独特的参观路线和解说辞,组织直播或者线上讲座,争取平面媒体、网络媒体甚至电视台的采访
  • 能否从业余进入专业领域?了解活动背后的专业知识,与行业专家联系并取得他们的第一手指导

我见过的一些出彩的兴趣活动:

  • 铁路兴趣社
  • 蜘蛛的观察和饲养
  • 冒险游戏的制作
  • 外文新闻的翻译
  • Minecraft红石教学视频的录制

总结:有意义的课外活动

从经验上看,有意义的课外活动有这么几个元素:

第一个是有充分时间的投入。如果所有的课外活动在网申表格里填着都是一两周,浅尝辄止的这种,难免给招生官会留下孩子是应付了事、三分钟热度的坏印象。一般来说,会希望有两三个活动至少持续一学期以上。

第二个是有新意。很多孩子都会玩乐器和体育。然后在学校里也会参与模联、辩论会和学生会等活动。但是问题在于这些撞车的概率太高了。拿来让整体的活动显得更充实一些是没有问题,但是不建议主打这些。美国大学更希望从课外活动中看到孩子独特的个性一遍,换一个角度来说,基于有个性课外活动的申请材料,更能给学校留下深刻的影响。

第三个是专业认可。当然这一点其实有很多方面,最显著的一个是在知名的竞赛里面拿到奖项或者不错的名次。比如物理的话有南开的CYPT。当然目前也有一些出国导向的商业化的竞赛,这些相对就会水一点。其他的话,还有可能是参与到公司或机构的运营或者研究(这一点上可能需要利用一下父母的人脉关系)、获得媒体报道、取得了一定商业上的成功,等等。学校的推荐信如果能适当呼应的话也算是认可的一种。

第四个是比较好的呈现形式。目前来说有一些在线的第三方渠道,比如说ZeeMee,可以让申请者比较有个性的展现自己。当然如果愿意更下功夫的话,为自己的特色活动制作一个有个性的网站,或者写一篇比较充实的全英文研究报告也是很好的思路。有条件的并且相关的话,还可以考虑办理专利或者软件著作权证书。如果有面试机会的话,也得考虑一下怎样当面给面试官演示自己的活动。比如我指导过一个孩子,在面试时当面展示了自己开发的手机游戏,效果就很不错。

第五个是领导力。一方面是活动能够带动多少人参与进来,另外一方面是活动的结果能够影响到多少人。两方面自然都是多多益善。

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康奈尔文理学院体验

当我于2017年加入文理学院招生团队时,我感到颇为惊喜。这里在不计其数的领域提供学习、实践和研究机会,还能接触到众多世界一流的教师。请允许我在此向你简要介绍康奈尔文理学院,以及使我们与众不同的一些特质。

我们是谁

康奈尔大学的文理学院为能提供无与伦比的深度和广度的学习而感到自豪。我们邀请学生继续探索他们当前的学术兴趣或在学习过程中发现新的兴趣。我们开设了40个主修专业,59个辅修专业和2,000门课程,提供从非裔美国人研究到考古学、从西方经典到化学的一切。在艺术与科学领域,我们不规定核心课程,但是要求学生涉猎各领域并修够学分。这些领域包括物理科学、文化研究、数学、生物科学以及艺术和文学。2/3的课程不在学生的专业要求内。经由广泛的课程选择和灵活的跨学科探索能力,学生可以享受根据其独特兴趣和爱好量身定制的学术体验。我们帮助学生做好批判性思考、阅读和写作的准备,这些技能在毕业后进入的任何领域都是大有用处的。

通过分层的学术规划方法论,我们咨询团队的各个成员将指导学生在学院的整个求学过程。学术院长(academic dean)帮助学生探索大学的资源并了解课程要求,教师顾问(faculty advisor)是专业要求信息的首选来源,并且我们为所有大一新生分配高年级学生导师(peer ambassador)。他们可以从学生的角度回答问题,帮助新生从高中平稳过渡到大学。除了提供建议外,文理学院专属的职业发展团队还帮助学生为毕业后可能尝试的道路做准备。我们经验丰富的职员致力于协助学生确定其长期和短期目标,提供包括但不限于职业探索,求职或实习搜索,面试准备和专业咨询等服务。

特色项目

就读文理学院的最大福利之一就是可以参与我们专有的特色项目。下面是一些例子。

人文学者项目

这个新项目通过一系列精选课程、导师制、专属活动以及研究机会和资金来促进跨学科的独立本科人文研究并提供一个支持性的社区。本科生研究项目可以申请资助,希望参与人文学科的无薪暑期实习的学生也可以申请专属津贴。

米尔斯坦技术与人文项目

米尔斯坦科技与人文计划将我们的博雅教育与康奈尔理工(Cornell Tech)的前沿本科项目和课程结合在一起。作为“米尔斯坦计划”课程的一部分,学生可以参加工作坊,还可以组队完成社区项目。一个例子是H.A.A.T–Seeing with Sound,旨在利用与无人驾驶相同的技术设计可穿戴设备,帮助视障人士行动。

大学学者计划

有兴趣成为大学学者的学生将在大二秋季学期申请。他们可以设计一个独特的跨学科专业,围绕一个感兴趣的问题进行研究,并攻读他们在现有专业中找不到的课程。与一般学生相比,大学学者探索的学术和学科间领域更为广泛。

我们寻找怎样的学生

请给以下内容划重点:申请者可以不拘一格。作为康奈尔最大的学院,这里大约有4,600名本科生,你大概可以想像我们有怎样一个多姿多彩的学生群体。文理学院社区包括来自世界各地的学生,他们带来了独特的兴趣、生活经验和观点。我们珍视这种丰富的多样性,并希望继续建立一个反映我们不断变化世界的社区。

在审查申请时,我们并不按图索骥。一般而言,获得录取的申请者能够脱颖而出:表现出卓越的学术水平和求知欲、追求博雅教育、并且让我们相信他们将成为我校社区的积极和有影响力的一员。请放心,我们完全了解世界各地学校体系的不同之处,甚至同一城市中的不同学校也可能有所差别。此外,最有竞争力的候选人还在各自高中所提供的课程中挑战自己。

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是综合型大学还是文理学院更适合我呢?

最近新老学员们都有开始问老师们这个问题。诚然,选大学是人生中最重要的抉择之一,是一个非常慎重且个性化的过程。老师们能做的,就是根据我们在行业里的多年经验,从以下三个维度出发帮助大家理清思路。

职业发展:一般来说,我们是推崇子/女承父/母业的。父母大半生积攒下来的资源、经验和社会关系如果运用得当,能让子女在人生道路上少走不少弯路。因此,在大学选择上考虑到未来如何能充分利用这些外部条件是不错的出发点。

虽然近些年来,大多数综合性大学都在营造文理教育的氛围,而大多数文理学院也在努力提升毕业生在就业方面的竞争力,但必须承认的一点是,综合性大学开设的专业确实和社会上的各种职业有更加紧密的联系。对于理工科等依赖实验设施和经验丰富的导师指导的科目,如能充分利用综合性大学所提供的研究机会,在申请研究生时也会有如虎添翼之效。对于家庭有较强专业背景的(比如大学教授、工程师、公务员、法律从业者、银行职员)、希望毕业后尽快在美国通过就业的方式扎根的学生,我们推荐优先考虑综合性大学。即便回国的话,大学的名气也会在求职和谈薪水的过程中成为很大的筹码。

相对的,文理学院更加注重世界观和眼界的塑造。严谨的博雅教育能让国际学生充分与美国社会的精英阶层接触,塑造培养出很好的跨文化沟通能力。文理学院中的不少项目也因出众的学术氛围而受到研究生院的认可。对于来自家里有产业,并不急于进入职场为别人打工的学生而言,会是一种独特的、改变人生的体验。这对于未来在美国或是归国继承家业或是在家庭支持下自己创业都会是很好的积淀。

简单来说,把教育看成是投资的话,综合性大学比较类似于短期理财,而文理学院则是一份长期的保险。当然,如果希望进可攻、退可守的话,一些学校商学院开设的本科项目会是很好的折中。

性格:综合性大学比较兼容并蓄,适合自觉性较强,希望自己独立主导学习生活的孩子。大学的同学们一般会奉行实用主义,因此只要跟上大流的话,在毕业时就业或深造方面的准备应该是已经完成得差不多了。当然如果孩子有一些比较小众的爱好,在大U里往往会顺利找到自己的同好。学习之余能通过兴趣活动排遣压力和负面情绪,更能收获珍贵的友情。当然,自觉抵制恶习和不良影响的辨识力也是人生中需要好好掌握学习的一课。

在大U里,上百人的大课逃一节可能都没人在意。不过对于师生比大得多的文理学院而言,逃课的话可得做好被同学、前辈、教授、宿管轮番关心的准备。喜欢亲密小团体氛围(甚至暗暗希望能成为其中领导者)的同学可以优先考虑文理学院。对于女生而言,体验独特、单纯的女校教育更是一个值得认真思索的选项。值得注意的是,文理学院往往会有比较强的自身特色和价值观,在决定就读前应该通过官网、经验帖以及和学生/招生官聊天等方式充分感受和思考。入学之后才发现三观不合会是一件很闹心的事情。

当然,总体上来说我们还是鼓励孩子们到了美国以后充分的融入。不要一个人闷在家里或是只待在中国人的小圈子里。已经走出了国门,就不要再让偏见或习惯束缚自己的脚步了。

偏好:大U会更加热闹一些,文理学院则会偏僻一些,但是还是有很多反例存在,比如伊利诺伊香槟和巴纳德。地理分布上不错的文理学院除了克莱蒙特联盟以外,主要是集中在新英格兰地区。

文理学院的教授一般教课会更加靠谱,然后也会很欢迎学生来提问讨论。不过论学术水平的话还是大U的一部分名教授高些(但想获得他们的青睐和亲自指点,也得颇下一番功夫)。

通常来说,文理学院学费会更加高昂。不过好消息是对于条件一般的国际学生,不少文理学院也提供较为慷慨的奖学金机会。确实有这方面需求的同学可以有针对性的进行申请。

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申请美国大学的文书素材选择

在每个申请季,AADPS的老师们总会发现不少意图申请一流美国大学的中国高中生不知道如何选择写进留学文书里面的素材。虽然他们在国内早已接受过长达数十年的中文作文训练,面对千奇百怪的美国大学留学文书题目仍然力有不逮。有的时候,当他们回忆起自己之前的生活时,感觉脑中一片空白,似乎没有任何东西值得一写。另一些时候,他们想起了过去的种种酸甜苦辣:

“我参加了一次去南极的旅行”
“我在美国的寄宿家庭里度过了很愉快的时光”
“我去云南参加了一次中草药的考察”
“我举办了学校本年度的亚洲文化祭”
“我在语言学奥林匹克大赛中成功胜出”
“我挑战了家人对女生职业选择的刻板印象”
“我创立了我们学校第一个滑板社”

面对这一个接一个的成就,他们往往不知道如何取舍,恨不得一股脑儿全部塞到短短的留学文书里去。但是单凭数百英文单词,想把一个故事的来龙去脉说清楚尚且不易,所以最终的结果成了一篇什么都写了一点,但什么都没说清楚的流水账。

另外一个方面来说,留学文书选材的重要性,其实是在逐年提升的。陈欣老师每年都要带着AADPS的老师们把所有重要的美国大学文书题目全部过一遍,也因此发现了一个明显的大趋势:文书题目正在从对空的论述转向务实的记叙。比如Coalition系统的四道文书题目,完全都是围绕学生的生活、成就和价值观而展开的,而不是简单发表一些空洞的、似是而非的议论就能蒙混过关。

这种变化,据我们推断,也是因为申请人数近年来的稳步增长,让学校意识到之前天马行空式文书的一些弊端——很多人有真才实学,但反而不好在这方面体现;而有些人擅长于在写作上发挥,但是被学校录取之后实际能力却不相匹配。所以用大白话说,学校想踏踏实实的了解:你是谁?从哪里来?到哪里去?

留学申请象限

AADPS的老师们认为,引人入胜的留学文书,首先要构筑在丰满动人的素材基础上。这就是为什么我们提倡每位学生在开始正式的写作前都要有一个可以长至数周的头脑风暴过程。通过把自己以往的经历在纸面上充分整理,并尝试利用留学申请象限来进行定位,学生们将能更好的了解自身优势和劣势,在此基础上进行素材的挑选和分配。

对学生而言,他在网申系统里所填写的每一项活动和其他特殊情况都可以在留学申请象限上找到一个相应的点。这个点横轴上越靠右,代表此经历对学生自身的影响越大。与之相对的,纵轴上越向上,说明此经历对学生周围人的影响越大。在两轴交汇的位置,代表整体中国申请者的平均水平。整体上来看,横轴和纵轴将整个平面分成了四个象限,逆时针编号下来分别是第一象限(探索者)、第二象限(领袖)、第三象限(凡人)和第四象限(哲学家)。

横轴(自我影响)刻度

  • 300: 极为特殊的身份
  • 250: 父母特殊情况---市级干部、上市公司高管
  • 150: 特殊的成长环境---父母过世、孤儿、家暴受害者、残疾
  • 100: 特殊的成长环境---逆境、人生变故、重大疾病、非中国籍的小众国家
  • 80: 坚持了五年以上的特殊习惯
  • 70: 父母影响---校友、大学教授、企业家、子承父业
  • 50: 自身特殊情况---不同的性取向、严重但不致命的错误
  • 45: 人生感悟及跨文化经历
  • 20: 坚持了一年以上的特殊习惯
  • 10: 丰富的日常生活---实习、乐团
  • -5: 日常生活---参加SAT考试、学习物理
  • -20: 无意义的日常生活---家务劳动、体育运动
  • -50: 无意义的日常生活---吃饭、喝水

请注意即便是完全相同的经历,对于不同人的影响可能是截然相反的。学生需要依据自身的主观感受对每一经历的横坐标进行修正。

纵轴(他人影响)刻度

  • 200: 影响了数万人---少年作家
  • 100: 影响了万人---正规国际比赛奖项
  • 60: 影响了五千人---正规国家比赛奖项
  • 40: 影响了千人---三好学生、校报编辑
  • 30: 影响了百人---社团创始人、有成果的社区服务、网络意见领袖
  • 20: 影响了数十人---活动领导
  • -5: 影响了十人---帮助同学解答问题、支教、募捐
  • -20: 影响了至亲或死党---家务劳动、恋爱、疾病、体育运动
  • -50: 个人生活---吃饭、喝水

象限

每一个经历的坐标在确定以后,将落在四个象限中的一个,按照逆时针顺序,我们有:

  1. 探索者(Adventurer):这是最优先出现在留学文书中的素材。在这样的经历里,学生既对周围的世界产生的巨大影响,自身也同时有了极大转变,因此会非常有话可说。一般的美国大学申请者均需要找出两三个落在此象限中的事例,并优先用在重要性较大的留学文书中(例如Common申请系统的主文书)。绝大部分的文书题目期待的也是这种类型经验的分享。
  2. 领袖(Leader):在这一类型的素材里学生自身的存在感差了一些,但是他为身边人群所付出的努力已被证明是有充分回报的。一般多元化并强调政治正确的公立大校会希望通过专门的题目来了解申请者在这方面的情况。
  3. 凡人(Everybody):普通人在大多数时候的生存状态。无论是作者还是读者都很了解,所以一般没有必要再大肆渲染了。偶尔有留学文书题目会涉及到相关的情况,大多数情况照实回答即可。例外的是对自己留级、违纪或屡次转学等负面情况的解释,这是需要仔细考虑的。
  4. 哲学家(Philosopher):对于非同寻常的状况,一定有必要解释清楚并体现在自身成长中发生的作用。但即便是私人独有想法和见解,仍不失为一种对核心申请文书的很好补充,能够更加立体的呈现学生形象。强调博雅教育(liberal arts education)精英名校很希望通过留学文书这一途径来考察申请者的思维深度和与学校文化的契合度。

案例

为帮助读者更好的理解如何把自身的经历映射到留学申请象限上,下面给出一些示例素材以及所对应的坐标值:

  • (170, 25):学生的父亲是一名救火队员,后英勇殉职。学生一开始不能理解这种选择,但在随后的数月里逐渐意识到了他父亲所代表的“责任感”的深刻意义,于是身体力行,在学业上、家庭上和社区服务上都有了一定的成就。横轴在150的基础上考虑到父亲的职业背景酌情增加。纵轴依据活动的客观影响力界定在20与30之间。
  • (100, 70):学生因为在日本的童年生活产生了对铁路的兴趣,一次打通了个性化和文化身份这两个点。比较大的社会影响力来自于在铁路博物馆的解说员活动以及央视采访的经历。
  • (80, 60):学生组织兴趣社团翻译冷门的时政海外新闻,运营自己的公众号和网站。注意一般情况下纵坐标这块没有这么高,是因为切入点比较讨巧,美国学校会欣赏,无形中加大了活动在他们心中的分量。
  • (20, 60):学生自小参加国家级合唱团,参与过数百场国内外演出,与老师和同学们结下了深厚友情。横轴考虑到是一个长期习惯,本应该在80左右,但合唱本身还是比较常规的活动,而且再加上仅仅是团体活动中的一分子,所以要减小到20。纵轴也是考虑到经历本身的性质也由国际性影响力的80基准值减小到60。
  • (80, 40):学生随研究机构在西部志愿并义务发放药品,意外的发现药品的原材料即是产自当地。本身材料比较中规中矩,但横轴加了20分是因为这个研究机构刚出了中国第一个科研方面的诺贝尔奖。
  • (80, 0):学生在国内上的大学,从计算机换到医学,然后发现不大喜欢就gap然后直接申请转到美国学校学数学。属于乖乖女的类型,唯一能说得上的领导力体现是在高中阶段竞选上了班长。在充分发挥这一点的基础上,我们利用了中美医学院性质的不同,凸显了学生的优秀,把本来可能被认为是负面影响的转专业经历处理成了学生的最大优势。
  • (60, 20):学生饲养相对罕见的狼蛛并详实记录观察到的生态和习性。将这一非常独特的经历同物种平等和动物保护的理念结合起来,进而上升到文理学院所倡导的价值观上是一个很有意思的角度。在社交网络上的科普工作以及与海外志愿者组织的联系在纵轴上有一定的加分。
  • (60, 10):因为家庭投资的缘故,学生要横跨半个美国安排一次搬家,也要代替语言不通的母亲和当地的房东一一沟通租一个满意的house。遇到的逆境在横轴上加分不少,也特别注意了强调对自己家庭责任感和沟通能力的培养,因此纵轴也有一些加成。
  • (40, -5):学生处在青春叛逆期,但在去美国首都参观的过程中被国父们的进取精神所感染,最终浪子回头并发奋图强。作为相对重要的人生感悟在横轴上可能有30左右,但是加上国际化视角有一点适当的加分。对他人的影响力基本上就可以忽略不计了。
  • (10, -20):学生小时候在家长的严加管教下练习钢琴,最终考到了业余九级,回头看来非常感谢父母对自己品格的磨炼。横轴考虑到学生现在并未把音乐作为事业,也中断了练习,且申请者中有音乐才能是一件很普遍的事情,最终只能有10左右。纵轴考虑到没有具体例子证明美德后续的发扬,也没有参加任何正规乐团表演,就会落到平均水平以下。

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关于申美国本科推荐信,你想要知道的全在这里

美国大学在招生审核中考虑的一些因素是显而易见的——GPA、课外活动、标化考试成绩、留学文书 。然而,有时会很容易忽视一件同等重要的事情——推荐信。虽然并非所有大学都要求推荐信,但有时推荐信会带来新的亮点,从而大大增加你的入学机会。

推荐信是什么?

简而言之,推荐信是校园或社区中某人写的一封信,描述申请人作为学生和个人的特色和成长。推荐信(或至少是最有效的推荐信)通常包括你的学术和课外表现,以及个性、成就等。

推荐信不仅用于大学申请过程,许多实习和工作岗位也需要它们。此外,一些奖学金申请也需要提交推荐信。推荐信可能不是最重要的因素,但它们肯定可以帮助你在竞争日益激烈的大学申请过程中脱颖而出。

寻找推荐人

究竟谁是出具推荐信的最合适人选?你可能会直奔你最喜欢的老师,但有时这并不是最好的选择。

康奈尔大学新生Alice Pham建议不仅仅是找一位你觉得很酷的老师。 “选择一位尊重你的老师,能够从个人的角度谈论你的优势——而不仅仅是在课堂上给你A的老师。对于知名大学,教师推荐信是申请成败的关键之一。”

想想最了解你的人,这可以是教师、牧师、打工机构的主管、教练或导师。无论是谁,试着找到一个你熟悉并能准确描述你的人。始终考虑和你有个人接触的人,毕竟只知道你在课堂上表现出色的推荐人写不出太丰富的内容。以下是一些参考标准:

  • 你应该在高中期间认识此人至少两年,越久越好。
  • 拥有数学和/或理科教师推荐信对于对STEM(科学、技术、工程、数学)感兴趣的申请人可能很有用,但并不是必须的。
  • 了解他们的日程安排。如果那个人工作繁忙,推荐信可能不会太好。
  • 找一个写作水平不错的人。对你来说可能是非常重要的人如果无法在纸上表达自己的感情,可能也没法写出太好的推荐信。

无论你选了谁,都别忘记考虑可能影响推荐信效力和及时性的外部因素。

要求推荐信

你有中意的人选。下一个重要步骤是提出为你写推荐信的要求。听起来很简单吧?

首先,给你的推荐者足够的时间来完成推荐信很必要。普遍的共识是,你应该在你十一年级下学期开始寻找推荐人,直到十二年级上学期为止。个人经验而言,在十二年级开始之前要求推荐信会更靠谱一些,也不容易被拒绝。

对于不善交际的人来说,面对面去要推荐始终是首选。尽管要求推荐信的方法可能听起来不那么重要,但是给你的推荐人留下强烈的第一印象可能最终会决定推荐信是否有效。没必要把要推荐信弄成某种特别正式且冗长的过程,当然轻描淡写的提一句然后转身走开也并不推荐。你的推荐人可能在课堂内外了解你,但他们真的了解你的一切吗?要解决此问题,向你的推荐人提交一份简历绝不是坏主意。简历可以让你深入了解自己的长处和外在特征。如果有必要的话,与你的推荐人坐下来谈谈他们所不熟悉的你的方面。

虽然大多数人倾向于同意写推荐信,但不要忘记他们有权拒绝。并不是所有的老师都愿意写推荐信,他们的日程安排可能太满,或者他们不乐意为某个特定的学生写。如果你发现自己处于类似情况,请不要担心。找一个你认为有能力写推荐信的人,并继续前进!

你的推荐人接受了你的请求,这太好了!不要做那个持续问推荐信何时完成的烦人精,给你的推荐人大约两到四周时间。由于大量的推荐信要求,教师和申学指导经常发现自己完全被淹没,最终不得不依靠一些平淡无奇的模板。 记住,成年人也有自己的生活!绝对不要在两周内就指望别人给你写好完美的推荐信。

提交推荐信

下一步是将推荐信发送给大学。如果你正在使用Common App或类似的在线本科申请,通常必须手动向推荐人发送请求电子邮件,以便他们可以将推荐附加到在线申请中。

对于需要寄出纸质推荐信的情况,请确保推荐信已被推荐人密封并签名。大多数大学都不赞成学生阅读推荐信,因此这样做至少会得到招生官的认可。请确认你使用了正确的地址并附加其他必需的文件。需要强调的一点是,如果直接寄出推荐信,请务必在外封的某处注明你的姓名,以便招生办公室能够轻松识别并正确归档推荐信。

保密

你在初次使用Common App的时候会填写一个FERPA(家庭和教育权利和隐私法案)的部分,大意是确认你是否要放弃对推荐信的阅读权利。

放弃或不放弃的后果是什么?放弃阅读权利会增加推荐信的可信度,因为它们会更准确地描述你,无论好坏。此外,推荐信可能会加坦诚,让招生委员会更加重视信中的内容。

相反,不放弃你的阅读权利使你在之后有机会查看信的内容。不过与此同时,招生委员会也会考虑到这一点,并且由于你可能间接“改善”推荐信这一事实而更加谨慎的考虑推荐内容。而且你的推荐人也会知晓这一点,可能因此而改变主意!

如果老师主动问你是否想要看一眼推荐信,毫无疑问要一口答应下来!不过,永远不要主动要求看推荐信,这很鲁莽。就经验而言,所有人都在Common App中选择放弃查看推荐信的权利

推荐信应该来自一个你可以信赖的人。因此,一般没有必要阅读推荐信。然而,这个决定最终取决于你。


以下是一些额外的提示:

  • 除非大学有明确规定,否则两到三封推荐信就足够了。
  • 与你的申学指导建立密切的关系。大部分申请系统都会要求申学指导的推荐信。
  • 别忘了给你的推荐人送感谢卡片!这可能听起来很俗气,但感谢为你大学申请提供义务帮助的人是至关重要的。

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目标美国知名大学,大家说的课外活动是怎么一回事?

课外活动是美国大学考察申请者软实力的最核心内容。背景是因为美国的高中相对给学生提供更多自由,让他们可以依照自己的兴趣,在课业之外做一些探索,学校和校外也都会有一些资源上的支持。相对来说,国内的高中如果不是个别名校的话,在这块给到的帮助都是严重不足的。如果又是普通高中有严格的课程和补课要求以及较大的作业量,就更不利了。需要咱们学生和家长自己有意识的去克服障碍投入这一块。

课外活动如何体现在申请里?

美国大学的申请和中国这种一考定终身的制度不同。除开标化考试(即托福/SAT/ACT)和平时成绩,学校也对了解申请者本身的性格和想法有很大兴趣。

对于大多数学校使用的Common申请系统,高中生可以填写至多十项课外活动(一般是写七到九项),每项要稍微描述一下活动的内容和成果,以及把所花费的时间量化。学校如果是使用自己的申请系统的话,一般也都有活动的部分。

大家应该也都知道留学文书是申请准备的重要部分。至少有三分之二的文书会是与课外活动相关的。亮眼的课外活动一般也等同于亮眼的文书。

目前很多美国大学提供校友面试和第三方面试的机会。学生也可以利用暑假赴美上夏校或者游玩的机会主动进行访校面试。能不能和面试官谈笑风生,还是被问起活动来卡在某个地方(我之前为招生官担任翻译的时候就亲眼见过学生因为推荐信里艺术节的事情被问住而痛失机会),扎实的做好课外活动也是先决条件。

课外活动和标化考试孰轻孰重?

一般来说,这个是一个典型的木桶问题,会希望在正式申请的时候,哪一块都没有短板。具体从经验看的话,前50-前35范围的大U,尤其是公立的,有拿标化分数先刷人的趋势,在课外活动不寒碜的前提下,达到这些学校的标化要求是优先的。但是如果目标想冲前30,或者是对文理学院有兴趣,那么一定要考虑下怎么把课外活动做出彩。

大家经常会听到所谓的“高分低录”或者“低分高录”。SAT1500多分,最终却只录到香槟。1400出头,却有机会进入北卡教堂山乃至加州伯克利。原因其实是多样化的,但课外活动的因素绝对要占一半以上。

应该什么时候开始准备课外活动?

美国高中是四年制,然后美国大学申请是考察高中的情况。因此一般从国内的初三开始就该有意识的抓一抓课外活动了。考虑到孩子准备标化的实际需求,课外活动的黄金时期其实是初三和高一,白银时期是高二上。如果一早能把考试解决一部分的话,高二一整年搞活动也是不错的思路,但大部分孩子实际中很难做到这一点。高三上的话确实也可以做事情,但以我自己的观察来看,在这个非常时期十个孩子中一般只有一个有这种执行力。高三下因为申请结束,所以活动为申请加分的意义并不大,但是也可以为大学生活准备准备。

有的家长会说,先把标化刷出来,再顾课外活动的事情。AADPS的陈欣老师认为标化和活动确实都要趁早。但是如果过于重视标化而轻视活动,其实未必是正确的思路。因为一则有的孩子有瓶颈或者本身不适应考试,在已经达到了自身条件的极限下,再投入大把的时间、精力和金钱可能收益也不会成正比,不如在活动上想想办法。二则因为孩子本身一天全力集中备考的话,六至八个小时也是极限,平时每天一两个小时都非常不错了,课外活动则是一种很好的调剂和休息,还能给最终的申请加码。

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从7分到9分——论美本申请的精力分配

随着暑假的到来,AADPS的老师们和大家一道,也开始紧张而激动的为着新申请季进行种种前期准备工作了。这份独特且百感交集的心情,不单是因为即将面临的早申请,也因为不少申请者们将在九月和十月的标化考试中展示出他们真正的实力,来给申请加上最重的砝码之一。

今天,AADPS的陈欣老师希望借这篇小文,从一个专业人士的角度来和大家谈一谈如何把自己的美本申请过程优化得更好,也算是对之前工作的总结和之后工作的展望。自2010年起,我已经在留学第一线实打实的与一批批家长学员们并肩作战至今,希望能将在这个辛苦但却极有成就感的工作中积累的经验分享给大家。虽然我们AADPS的服务模式和市面上其他大多数公司和DIY的情形是不大一样的,但是总归会有一些共通的地方可以参考。

9-7=?

“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”作为留学顾问的一大便利,是可以作为整个申请的旁观者,客观的分析得失。过去几年来,在和我们网站与app用户交流以及服务我们自己学员的过程中,常常能发现一个非常值得反思的现象。两位申请者,背景条件很近似,努力程度都应该说是一等一的,在整个申请过程中都没有丝毫松懈。但是就最后的结果而言,差距不算显著,倒也能清楚的看出来。为什么会这样呢?

照理说,申请的工作量对于条件相当的个人来说也会是差不多的。但据我观察,那些相对花同等精力时间,但是做得更好的申请者做到了这两点:他们费心安排了时间,把整个工作量拉平;他们还注重到了一些通常可能被忽视的细节,并认真做了针对性的准备。我把他们称之为9分申请者(10分比较可遇而不可求)。那么如何在已经充分努力的前提下,再突破平均的7分水准呢?我们可以一起来看看。

如何做到9分申请?

文书素材

对于美本申请的大部队,开始动笔写Common文书其实是在十月初标化考试以后(我是通过aadps.net网站后台数据发现这一点的)。以中国准留学党正常的效率而言,保质保量的完成一篇,差不多时间已经会到早申请截止日11月1号左右。初看起来这个安排是没有特别大的问题的。但事实上,这么做有如下几点隐患:

  • 我们下意识可能会觉得自己应该是最了解自己的人,但真正一动笔,往往会发现写出来的东西是如此的苍白无力。现在的社会里,大家都过着功利主义的快节奏生活,已经不再有人像梭罗一样有在瓦尔登湖探寻自我的奢侈。事实上,写作的本身同样是一个思考的过程。如果你不是特别幸运或者真正对自己已经有很深刻的认识,很难在第一次就把自己的本源也是最精彩之处发掘出来。
  • 毋庸置疑,起草主文书是一件耗时耗力的技术活。在十月份把大把精力时间投入到这上面,对穿插在标化间的语言考试的备考会有一定的不利影响。中国学生的托福弱项在于口语,而得分项听力、阅读和写作毫无疑问需要大量的练习来巩固。即便是就看似相通的写作而言,一个是精雕细琢的个性化随笔,一个是有时间限制、不求有功但求无过的八股文章,彼此之前的相互支持是有限的。
  • 没人能确提前知道标化考试的成绩。但早申请方案的最终确定,往往需要10月份最终分数的支持。当好不容易拿了个高分,却因为时间精力不够,必须把几所EA梦校延到RD,会是很令人遗憾的情形。

相对而言,我观察到在这方面做得比较好的申请者,也是我们AADPS所推崇的做法,是在暑假的7月和8月就把主文书初稿完成。所谓初稿,就是在有必要的时候可以直接交,但是通常情况下,要时不时再拿出来看看想想,像品酒一样体味出精华之处然后再进行提升。于此同时,我们也鼓励把初稿发给身边靠谱的同学朋友甚至外国友人过目,再把第三方众说纷纭的意见综合起来,作为修改的依据。对于我们很大一部分学员,甚至在一开始就会同时完成两篇初稿,待日后考虑成熟再选择其一作为主文书。

简历与活动

对于申请前30大U或者前20文理学院的留学党,一份英文简历已然是必需品。但我确实推荐所有有意申请美国大学的孩子都事先准备好自己的一个活动列表。在活动这块,中国学生往往是两个极端,有些会觉得自己好像就光学习了,课外活动方面乏善可陈、有的则随手就能列出十几二十个,但是不知道该把哪些塞到Common里去。在暑假做好活动列表的话,有助于避免为填表而填表,提交以后才发现漏填甚至误填活动的情况。更重要的一点时,如果在准备活动列表的过程之中,发现有可以顺手提高甚至升华的地方,也可以及时抱一抱佛脚。

院校研究

诚然,按照自己硬性条件和学校往年录取情况来选校是屡试不爽的。但是我也希望大家可以事先更好的了解一下即将渡过未来四年的美国大学。感觉上,通常中国学生并不太重视院校研究这一块,往往只是等到要写补充文书了,才翻到学校官网上摘几句用一用改一改。但我觉得,上一个和自己匹配的大学与冲到公认的名校至少是同样重要的。利用暑假时间开始收集整理互联网资讯,做自己的院校笔记,会是一个很好的思路。当然如果一个人看烦了,有条件的话也可以请上届暑假回来的学长学姐吃吃饭,相信也能了解到很多个性化的第一手消息。


一直觉得“事半功倍”是一种很夸张的说法,但在留学申请这块通过合理安排,确实能在花费同等精力时把工作做得更好。愿大家都能度过一个难忘且有收获的申请季。

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危机中的关怀:范德堡签署针对疫情的申请季倡议

范德堡招生办主任与全美350余所大学招生负责人一起签署了以下倡议,描述了在疫情期间我们所重视的学生品质。这体现了在非常时期我校仍致力于依据学生所处的大背景全面考察学生,在招生过程中维护平等公平。


作为大学招生负责人,我们认识到我们和我们所代表的大学发出的信号可以改变学生在整个高中期间的优先事项和经历。本声明旨在阐明我们在疫情期间对申请人的重视。我们敏锐地意识到,全美乃至全世界的学生都面临着许多不确定性和挑战。我们希望强调我们对公平的承诺,并鼓励学生自我保健、平衡作息、进行有意义的学习以及关心他人。

具体而言,我们重视以下几点:

1. 自我保健。自我保健非常重要,尤其是在疫情时期。我们认识到许多学生面临着经济困境和各方面的损失和困难,正在竭尽全力应对挑战。我们也认识到,由于许多诸多原因,不少学生都身处极大的压力之下。我们鼓励所有学生在这段时间做到劳逸结合。

2. 学术成绩。我们会评估这段时间内你的学术投入和表现,但是鉴于许多家庭的情况,我们认识到你在学术上可能会面对障碍。我们将在考虑这些不利背景的前提下评估你的学术成就。此外,疫情前后的成绩变化是一个重要参考。没有学生会因为疫情造成的学术目标/计划变更、高中出具成绩单的形式、缺乏AP或IB考试、失去标准化考试机会(许多大学已经免除了标化要求)、无法访校等处于不利地位。我们还将在课程、学术资源和所获得的支持等相关上下文中评估学生。

3. 志愿活动。对于那些有能力有条件的申请者,我们重视对其社区的贡献。我们认识到,尽管许多学生由于压力无法从事志愿活动,也有学生在寻找志愿机会并尽自己的一份心力。疫情产生了各种各样的需求,无论是课外辅导、密切接触者追踪、照顾老人还是送餐。我们认为对这些需求的回应是学生在疫情中花费时间的有意义方式。

我们还重视疫情之外的志愿形式,例如选民登记、环境保护、消除种族不公或制止同龄人间的网上骚扰。我们的兴趣不在于疫情期间学生是否创建了新项目或表现出领导才能。我们着重指出,我们并不是号召针对疫情的竞争性公益“奥运会”。学生的贡献或服务对自己和他人是否是真实的和有意义的才是我们所关注的,不论是给一线工作人员写感谢信,或联络隔离中的邻居。我们将根据学生面临的障碍来评估这些贡献和服务。我们关注学生从志愿活动中获得的关于自己、社区和/或国家的收获。没有能力在疫情中志愿的申请者将不会处于不利地位。我们将根据申请的其他方面评估入学资格。

4. 家庭贡献。人们常常会误认高调、简短的志愿在升学时作用更大,而家庭贡献(通常是更复杂、耗时且要求更高)则不然。例如,许多学生可能正在看顾弟弟妹妹、照料患病的亲戚或工作以为家庭提供收入。在当前这些责任还可能有所增加。我们认为,家庭贡献非常重要,我们鼓励学生在申请中详尽说明,这对他们的申请会产生积极影响。

5. 课外和暑期活动。没有学生会因无法参加课外活动而处于不利地位。我们也了解到,许多暑期活动已受到疫情影响,学生不会因为丧失这些机会而在申请中失利。很多实习机会、暑期工作、夏令营、课程和其他有意义的活动已被取消或改期。我们并不对任何一种课外或暑假活动有具体的期望,每个学生的情况都会带来不同的机会。我们一直认为打工或履行家庭责任是利用时间的宝贵方式,在目前尤其如此。

汇报对学生和对我们重要的信息

我们将直接向高中收集有关课程和学术资源及支持的信息,但我们鼓励学生交流任何影响学业表现的因素。这些可能包括无法访问互联网、没有安静的学习场所或上面提到的种种家庭责任。如果这些情况对学业成绩和参与课外活动造成了负面影响,我们鼓励学生具体描述。例如了解学生每周花多少时间照顾生病的亲戚会很有帮助。这些信息是完全保密的。

CommonCoalition申请系统都为学生提供了阐述如何受到疫情影响的可选文书题目。

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本文由AADPS编译自https://admissions.vanderbilt.edu/vandybloggers/2020/07/caring-in-a-crisis-vanderbilt-joins-admissions-response-to-covid-19/,原始发布地址是https://aadps.net/2020/15634.html。如发现其他自媒体盗用文章,欢迎粉丝告知或协助我们举报。