老实说,我是在大学里才学会了有效学习的。经过多次试错,我才找到最适合自己的方法。对我来说,高中学习是自然而然地,不需要复习笔记就能记住相关的知识点,这最终导致了我的拖延症。上大学后,我意识到光死记硬背是不够的。在一场考试中,问题并不像“XX的定义是什么?”那么简单。问题更多是“将这个概念应用于XX”,并让我应用关于特定主题的知识和我的批判性思维技能。教授的PowerPoint幻灯片不包含所有的笔记。相反,它主要是要点,然后教授会在课上解释这些。有时,我被要求阅读教材,然后教授会根据阅读材料进行授课。大学的学习很快让我谦卑下来,并告诉我,如果你想成功,只做到最低限度是不够的。俗话说,“更聪明地工作,而不是更努力”。更聪明地工作意味着尝试新方法并调整对待某件事情的态度从而提高效率。因此,这里有一些方法可以帮助你提高学习效率:
手写笔记
研究表明,手写笔记比打字更有帮助。在写笔记时,你更有可能总结你在课上听到的单词,这可以提高你对学习材料的理解。查看你写下的笔记可以帮助你深入了解材料,因为你想确保有足够的信息来准备测验、考试或作业。我一直更喜欢记笔记,因为我发现它们更有益。我仍然有我使用的笔记本。有时,笔记本用完了,我会使用活页夹作为笔记本。我拿了一些活页纸,把它夹在我的1英寸活页夹里,它可以用作笔记本。此外,我可以将活页夹用于两门课程,因为活页夹的夹层可以放任何单独的文件,我可以买一个分隔器来分开我的笔记。最重要的是,手写也可以限制分心。使用笔记本电脑记笔记可能会导致你查看电子邮件、Instagram或做其他课堂作业。如果你想保留和理解你在课堂上学到的信息,你一定不能分散自己的注意力。
Quizlet
Quizlet曾多次帮助我。你可以使用在线闪卡(flashcard)、配对或重力游戏,将它们写出来,或查看概念和含义。这是测试你对学习材料理解与否的好方法。当有多个学习集时,我发现它很有帮助,因为我可以在一个学习集中找到我可能在另一个学习集中找不到的信息。如果你找不到学习集,可以尝试制作自己的学习集。创建帐户是免费的,如果你愿意,你可以自己编辑它。它甚至可能对你来说是一个有趣的测试,并为你增加一点[积极]压力,因为你知道其他学生将使用你的学习集进行学习。
学习小组
对于像我这样内向的人来说,我知道这听起来很伤脑筋,但它很有帮助。不一定要3-4人,可以是一个同学,你不介意下课后一起去图书馆交换笔记或补习。你和你的同伴可能有其他人没有的信息或观点。你甚至可以从别人那里学到新的学习习惯。我们都是想要做好的大学生。如果这意味着在课堂上表现出色,那么你的同学很有可能希望找到一个学习伙伴或小组。如果你太紧张,无法询问他们的电话号码,可以询问他们的电子邮件。尝试联系一两个同学并没有什么坏处。
答疑时间
有什么比去询问教授更好的学习方式呢?你不必只在上课时见你的教授(或助教)。我希望我在大学早期做的一件事就是经常使用答疑时间。当然,我有我的笔记,我可以向同学寻求帮助,而且Quizlet也可以使用,但如果我真的很困惑并且需要理解这一切,教授是寻求帮助的最佳来源。重要的是,你越是去找你的教授寻求帮助,你就越有可能与他们建立专业关系。我的目标是定期上课并与我的教授进行交谈,希望他们知道我的名字。这个目标不大,但如果你采取主动并向你的教授寻求帮助,它可以有很长的路要走。即使你对学习材料足够了解,你也可以在答疑时间通过提出问题或参与相关内容的讨论来向自己保证你真正地理解了材料。努力学习,按时上交作业,参与课堂讨论并提出问题。你的教授可以成为导师,特别是如果他们是你大学专业的教授。毕竟,他们是专家。
尝试新地点
当我学习的时候,我经常四处走动。有几天,我决定去本科图书馆,在桌边工作。我最新的位置是Illini Union的前院。坐在雨伞下,呼吸新鲜空气,自己有一张桌子非常舒服(专业提示:Illini Union最靠近窗户的桌子有靠近地面的插座)。我去过Gies商学院、Green街上的餐厅、Union内的Café Courtyard、我的公寓和空荡荡的教室。校园里有很多地方可以坐下来学习,你可能会找到你最喜欢的地方,或者不时想要改变你的环境。找到乐趣,并将其视为有趣的寻宝游戏。
小贴士
- 如果你需要为自己设置就寝时间,那就去做吧。当你的精力不足或头脑模糊时,你就无法正确地思考。
- 你能记住截止日期吗?如果没有,请考虑使用一个记事簿、在日历上书写、打印教学大纲、设置提醒、在房间周围张贴便签。做你需要做的事情,确保你知道作业什么时候截至。
- iPhone有一个新的“Focus”功能。当你打开它时,它会使通知静音。完成后,你的手机和所有通知都会在那里供你检查。
- 要有创意,尝试不同的方法。如果写笔记不适合你,可以尝试打字。但是,如果你知道自己很容易分心,请考虑将笔记本电脑上的通知静音。想想有趣的学习方式(我喜欢制作游戏或在课堂笔记旁边写幽默的笔记)。尝试使用荧光笔作为颜色代码或使用不同颜色的笔。
- 坚持学习,但在需要时休息一下。不要过度劳累,否则你可能最终会变得沮丧。
- 如果你发现听音乐对你有帮助,请将它纳入你的学习计划。对我来说,音乐有助于淹没那些其他导致我分心或嘈杂的噪音。
- 如有必要,喝水并设置定时器!
学习不一定是件困难的事,这就是为什么我尝试不同的学习方法。即使我做一个小的改变,我知道它对我最有效。我鼓励每个人思考自己的目标并朝着这些目标努力。请记住,你可以做任何你下定决心要做的事情!
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